TRANG TỔNG HỢP, PHÂN TÍCH TIN TỨC VỀ KH-CN

Bài viết

Sự đơn độc đe dọa đến sức khỏe của bạn

PNAS: Cô đơn làm giảm tuổi thọ

Ảnh: Matthew Henry / Bapt

Các nhà khoa học tại Đại học Michigan đã phát hiện ra rằng cảm giác cô đơn trong nhiều năm có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm cao hơn và giảm tuổi thọ. Kết quả nghiên cứu được phát hành Trong Kỷ yếu giấy của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia (PNAS).

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ hơn 9.000 người tham gia từ 50 tuổi trở lên, trong khoảng thời gian 8 năm từ 1996 đến 2004. Các tình nguyện viên được chia thành bốn nhóm: những người chưa bao giờ trải qua sự cô đơn và những người đã trải qua sự cô đơn kéo dài ít nhất một, hai lần và ba lần trở lên trong suốt thời gian. Các câu trả lời được so sánh với tình trạng sức khỏe và lối sống của những người tham gia.

Hóa ra số lần con người trải qua sự cô đơn có tương quan với việc giảm tuổi thọ ở nhiều người hơn. Số ca tử vong bổ sung tăng thêm 106 nếu trải qua sự cô đơn một lần, 202 nếu trải qua sự cô đơn hai lần và 288 nếu trải qua sự cô đơn ba lần trở lên trong thời gian nghiên cứu kéo dài 8 năm.

Tuy nhiên, các tác giả lưu ý rằng cảm giác cô đơn có hại cho sức khỏe không giống như sở thích ở một mình hay sống một mình.