Các nhà khoa học ở Mỹ đã phát triển loại thuốc giảm cảm giác thèm ăn thông qua rung động. Theo một nghiên cứu được công bố bởi Tiến bộ khoa học (SA).
Khi dạ dày căng ra trong bữa ăn, một tín hiệu sẽ được gửi đến não con người thông qua dây thần kinh phế vị, sau đó sẽ có cảm giác no. Những rung động từ những viên thuốc do các nhà khoa học tạo ra sẽ ảnh hưởng đến các thụ thể tương tự, khiến não nghĩ rằng một người đã no nếu uống trước bữa ăn 20 phút.
Viên nang có kích thước tương tự như một viên vitamin tổng hợp thông thường và chứa một cục pin oxit bạc nhỏ. Khi tiếp xúc với axit dạ dày, mạch điện tử kích hoạt rung động sẽ đóng lại và năng lượng tồn tại trong 30 phút. Sau đó, viên nang sẽ rời khỏi cơ thể một cách tự nhiên trong vòng bốn đến năm ngày, như được thể hiện qua các thí nghiệm trên động vật.
Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng việc sử dụng vibrocapsule ảnh hưởng đến sự gia tăng nồng độ các hormone C-peptide, peptide YY và GLP-1, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và gây cảm giác no. Đồng thời, hormone grelium, loại hormone gây ra cảm giác đói, đã giảm đi. Các loại thuốc khác có ảnh hưởng tương tự đến mức độ hormone, không giống như sự phát triển mới, có một danh sách lớn các tác dụng phụ.
Trước đây, chuyên gia dinh dưỡng Tara Schmidt đã đánh giá quy tắc 30-30-30 (một phương pháp phổ biến bao gồm việc ăn 30 gram protein trong vòng 30 phút sau khi thức dậy, sau đó là 30 phút tập thể dục cường độ thấp) để giảm cân. Theo cô, phương pháp này có thể có tác động tích cực đến cơ thể nhưng tất cả còn phụ thuộc vào trình độ ban đầu.